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Vapeur Safran et Lavande pour soin du visage

Généralement, lorsque nous avons des problèmes de peau, cela signifie que les pores sont obstrués ou que la peau ne respire pas normalement. Le safran est idéal pour vivifier la peau. En combinant les effets nettoyants et stimulants du safran et les effets calmants et curatifs de la lavande, vous avez une recette pour réveiller et éclairer votre teint tout en calmant la peau stressée. Cette recette est idéale pour une utilisation hebdomadaire. Faites bouillir 1/2L d’eau dans une casserole....

Green bowl detox au poulet safrané

Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Pour 4 personnes 4 filets de poulet 90g de mâche et/ou de pousses d’épinards 4 avocats bien mûrs20 fleurs de brocoli 2 tomates 1 dose de safran de 0,1g huile d’olive 1 cuillère à de soupe de jus de citron 1 cuillère à café de moutarde de Dijon sel, poivre Préparez l’infusion de safran : réduisez le safran en poudre puis mettez-le dans un verre. Versez dessus 2 cuillères à soupe d’eau bouillante....