Tisane relaxante camomille & safran

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Tisane relaxante camomille & safran

Temps de préparation : 10 minutes

Pour 4 personnes

1 cuillère à café de camomille séchée · 10-15 filaments de safran · 400 mL d’eau

  1. Faites bouillir l’eau dans une casserole. Ajoutez la camomille et le safran. Couvrez et laissez infuser pendant 10 minutes.

Cette tisane a des vertus relaxantes mais peut aussi faciliter la digestion.

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