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les propriétés du safran pour aider à mieux contrôler l’appétit

Le tisane de safran est une solution simple et naturelle pour aider à mieux contrôler l’appétit afin de mieux gérer son poids. Plusieurs études scientifiques ont été réalisées sur les propriétés du safran pour la perte de poids : Dans une étude de huit semaines, les femmes prenant des suppléments de safran ont eu un plus fort sentiment de satiété, grignotant donc moins fréquemment et elles ont perdu beaucoup plus de poids que les femmes du groupe placebo[1]. Dans une...